Forma / Zdrowie - Facet
Australijscy naukowcy odkryli nowy sposób na uniknięcie kaca.
Zgodnie z zaleceniami kobiety powinny codziennie dostarczać organizmowi 2 l płynów, a mężczyźni - 2,5.
Gdy na dworze upał a my mamy ochotę napić się czegoś z procentami, idealnym wyborem będą orzeźwiające drinki. Sprawdź kilka przepisów na smaczne, letnie koktajle i poncze.
Uprawianie sportu w upale to kiepski pomysł? Niekoniecznie! Sprawdź jakie aktywności są idealne na słoneczne dni.
Sen to bardzo ważna część życia człowieka. Sprawdź jak zadbać o jego komfort i jakość, jeżeli masz problemy z zaśnięciem.
Ból mięśni, potocznie nazywany zakwasami, nie zawsze przekreśla nasze treningowe plany. Sprawdź, o czym należy pamiętać zanim pójdziesz na siłownię
Martwy ciąg to jedno z najpopularniejszych ćwiczeń na wzmocnienie pleców. Wymaga jednak sporo techniki. Sprawdź, jak poprawnie wykonać to ćwiczenie
Poranna kawa nie daje energii, to mit - twierdzą naukowcy. Kiedy należy ją wypić?
Golenie to rutynowa czynność wielu mężczyzn, jednak czasem zdarzy się nam zaciąć. Jak szybko i łatwo zatamować krwawienie? Sprawdź kilka sposobów!
Nuggetsy z kurczaka to prosta i pyszna potrawa, którą bez problemu możesz zrobić w domu. Sprawdź nasz przepis!
Mamy dla was kilka praktycznych wskazówek, które mogą pomóc ograniczyć podjadanie.
Czym jest kreatyna, jak działa i jak ją stosowac?
Filmików z tymi aktorkami porno internauci poszukują najczęściej. Jesteś wśród nich?
Prezentujemy listę czterdziestu nadziei pornobiznesu - młodych gwiazd filmów dla dorosłych, do których należeć będą najbliższe lata!
Zobacz galerię najgorętszych biustów polskiego show-biznesu.