Forma / Zdrowie - Facet
Zdaniem fachowców osoby, które przez dłuższy czas nie uprawiały sportu, nie mogą od razu zacząć biegać maratonów.
Samodzielne decydowanie o terapii i wykonywanych badaniach może być jednak niebezpieczne dla zdrowia, często jest też równoznaczne ze stratą czasu i pieniędzy.
Triathlon jest sportem stosunkowo mało kontuzjogennym, wymaga jednak bardzo dobrej kondycji fizycznej.
Koniec sierpnia i wrzesień to dobry moment by wykorzystać ostatnie ciepłe dni na sporty outdoorowe.
Lekarze rodzinni bronią swoich decyzji, twierdząc, że skierowanie na badania musi być uzasadnione, natomiast pacjenci często domagają się ich z błahych powodów.
Polska jest jednym z europejskich krajów, w których branża fitness rozwija się najszybciej.
Anafilaksja jest najcięższym rodzajem alergii i powoduje objawy o różnorodnym nasileniu – od błahych, aż po zagrażające życiu.
Po uciskowe skarpety i podkolanówki chętnie sięgają też sportowcy, ponieważ zmniejszają one mikrourazy i przyśpieszają regenerację mięśni.
Z badań CBOS-u wynika, że 66 proc. Polaków uprawia sport – 40 proc. regularnie, a 26 proc. sporadycznie.
Napoje mogą mieć dużo więcej kalorii, niż spożywane z nimi potrawy.
Zobacz, czym jest przedtreningówka, co zawiera i jak wybrać odpowiednią dla siebie.
Mamy dla was kilka praktycznych wskazówek, które mogą pomóc ograniczyć podjadanie.
Filmików z tymi aktorkami porno internauci poszukują najczęściej. Jesteś wśród nich?
Prezentujemy listę czterdziestu nadziei pornobiznesu - młodych gwiazd filmów dla dorosłych, do których należeć będą najbliższe lata!
Zobacz galerię najgorętszych biustów polskiego show-biznesu.